Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από ότι εξελισσόμαστε, και κάποια συστατικά των τροφών καταλήγουν να μένουν στο σώμα μας και μερικές φορές ακόμα και στα λιποκύτταρά μας.
Οι υδατοδιαλυτές τοξίνες απομακρύνονται εύκολα από το σώμα μέσω των ούρων και του ιδρώτα. Ωστόσο, οι τοξίνες που είναι λιποδιαλυτές δεν είναι και τόσο εύκολο να απομακρυνθούν, και το σώμα καταλήγει να αποθηκεύει αυτές τις τοξίνες στα λιποκύτταρα.
“Μια έρευνα που έγινε από το αμερικάνικό σύστημα υγείας βρήκε ότι πάνω από 20 τοξικά χημικά στοιχεία υπάρχουν σε ένα δείγμα του πληθυσμού. Πολλές από αυτές τις τοξικές ουσίες δεν απομακρύνονται από το σώμα μας, και ο οργανισμός δεν γνωρίζει πως να ανταποκριθεί και εντέλει τις αποθηκεύει στα λιπώδη κύτταρα. Αν οι τοξίνες βρίσκονται στο σώμα για σύντομο χρονικό διάστημα, δεν θα προκαλέσουν μεγάλη ζημιά, αλλά αν βρίσκονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι συνέπειες είναι αρνητικές. Καθώς συνεχίζουν να συσσωρεύονται, η οξείδωση και οι ελεύθερες ρίζες οδηγούν σε δυσλειτουργίες του μεταβολισμού και όλων των συστημάτων.”
Ενδείξεις Αποθήκευσης Τοξικού Λίπους:
- Προβλήματα πέψης
- Πρήξιμο ή περιττό βάρος γύρω από την κοιλιακή χώρα
- Φούσκωμα
- Προβλήματα με την επιδερμίδα
- Πρησμένα πόδια ή χέρια
- Υπερευαισθησία
- Πονοκέφαλοι
- Ακαμψία στις αρθρώσεις
Αν έχετε κάποια από αυτά τα προβλήματα ή τρώτε τρόφιμα που περιέχουν συντηρητικά, εντομοκτόνα, προσθετικά, ρύπους, βαριά μέταλλα ή άλλες περιβαλλοντικές χημικές ουσίες, τότε πιθανόν να χρειάζεται να αποτοξινώσετε τα λιποκύτταρα. (Τα περισσότερα επεξεργασμένα προϊόντα μαζικής παραγωγής περιέχουν τουλάχιστον μία από τις παραπάνω τοξίνες.)
Πως να αποτοξινώσετε τα λιποκύτταρα
1. Πέψη
Αρχικά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι χωνεύετε καλά. Η κακή πέψη κάνει την απομάκρυνση αυτών των τοξινών σχεδόν αδύνατη. Ξεκινήστε να καταναλώνετε βούτυρο γάλακτος για να βοηθήσετε το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί κανονικά. Το βούτυρο γάλακτος θα βοηθήσει το σώμα να κάψει φυσικά το λίπος και να βελτιώσει την πέψη, αλλά και το ανοσοποιητικό.
2. Συκώτι
Είναι επίσης σημαντικό να καθαρίσετε το συκώτι. Το συκώτι προσπαθεί να επεξεργαστεί λιποδιαλυτές τοξίνες και πιθανόν να είναι καταπονημένο. Γι” αυτό οι τοξίνες δεν απομακρύνονται όπως θα έπρεπε.
3. Μείνετε δραστήριοι
Τέλος, πρέπει να παραμείνετε δραστήριοι και να πίνετε αρκετό νερό. Το σύστημα λεμφαδένων λειτουργεί καλύτερα όταν κινούμαστε. Αυτό θα κάνει πιο εύκολο για το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες. Επίσης, το σώμα πρέπει να παραμένει ενυδατωμένο για να λειτουργεί αποτελεσματικά.
Προσφέρετε στο πεπτικό σύστημα και στο συκώτι το νερό που χρειάζονται! Μοιραστείτε αυτές τις χρήσιμες συμβουλές με τους φίλους σας!
ΠΗΓΗ:
https://www.enallaktika.gr/news/NewsInfo.asp?ArticlsSite_ID=25304
Περισσότερες ειδήσεις και θέματα
" onerror="this.src='//www.viraltopnews.gr/JPG/900/default.jpg';" style="FLOAT:LEFT;margin:5px;" >
ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ" href="/enallaktika_news.asp?ArticlsSite_ID=4400" >
»
Από τα χειρότερα πράγματα σε μια κουζίνα είναι η δυσάρεστη μυρωδιά που μπορεί να προέρχεται από το νεροχύτη. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε λύσεις με ισχυρά χημικά παρασκευάσματα α...»
" onerror="this.src='//www.viraltopnews.gr/JPG/900/default.jpg';" style="FLOAT:LEFT;margin:5px;" >
ΔΙΑΤΡΟΦΗ" href="/enallaktika_news.asp?ArticlsSite_ID=38599" >
»
Φρούτα Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και είναι σημαντικά για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος. Υπάρχουν πολλά φρούτα διαθέσιμα στη...»
" onerror="this.src='//www.viraltopnews.gr/JPG/900/default.jpg';" style="FLOAT:LEFT;margin:5px;" >
ΔΙΑΙΤΑ" href="/enallaktika_news.asp?ArticlsSite_ID=28307" >
»
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, και έχει τεράστια επίδραση στο βάρος μας και ακόμη μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για την απώλεια βάρους. Εδώ έχουμε επιλέξει τις...»
" onerror="this.src='//www.viraltopnews.gr/JPG/900/default.jpg';" style="FLOAT:LEFT;margin:5px;" >
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ" href="/enallaktika_news.asp?ArticlsSite_ID=25348" >
»
Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας έχουν συνήθως καφέ κηλίδες και εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπό, τα πόδια, τα χέρια, και τους ώμους. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτές οι καφέ κηλίδες έχουν την τάση να πολλαπ...»
" onerror="this.src='//www.viraltopnews.gr/JPG/900/default.jpg';" style="FLOAT:LEFT;margin:5px;" >
ΔΙΑΤΡΟΦΗ" href="/enallaktika_news.asp?ArticlsSite_ID=6233" >
»
Περνούν τα χρόνια και τα νεφρά μας φιλτράρουνε το αίμα αφαιρώντας άλατα, δηλητήρια και κάθε τι ανεπιθύμητο, που μπαίνει στο σώμα μας. Με την πάροδο του χρόνου τα άλατα συσσωρεύονται και αυτό απαιτε...»